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Ensalada de cogollos de lechuga con bonito escabechado, pimientos del piquillo y aceitunas

Ensalada de cogollos de lechuga con bonito escabechado, pimientos del piquillo y aceitunas

Platos del día
Valor nutricional por ración: 122 Kcal, 412 mg de ácidos omega 3, 4 g de grasa y 12g de proteínas
Alergenos: Contiene pescado

Este plato es bajo en grasas. Es rico en ácidos omega 3 y fuente de proteínas. Un consumo diario de 250 mg de ácidos grasos de cadena larga omega 3 en adultos reduce el riesgo de enfermedades cardíacas. Valor nutricional por ración individual: 122 Kcal, 412 mg de ácidos omega 3 4 g de grasa y 12g de proteínas. (*) La ingesta diaria recomendada de proteínas es de 0,8-1g/kg de peso. (**) La ingesta total de referencia de grasa para una dieta de 2000Kcal es de 70g Alérgenos: Contiene pescado

4.5
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Ensalada de cogollos de lechuga con bonito escabechado, pimientos del piquillo y aceitunas
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Agotado
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