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Ensalada de col con brotes de soja Health & Go

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Ensalada de col con brotes de soja

Ensalada de col con brotes de soja

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Valor nutricional por ración: 135 Kcal y 188 mcg de ácido fólico.
Alergenos: Contiene mostaza y soja

Este plato es rico en ácido fólico y bajo en calorías. El ácido fólico es importante para la correcta formación de las células sanguíneas. Una adecuada ingesta de esta vitamina, conlleva beneficios para el aparato cardiovascular y el sistema nervioso, entre otros. La ingesta diaria recomendada de ácido fólico (vitamina B9 ) se sitúa entre 200 y 400 mcg. Valor nutricional por ración individual: 135 Kcal y 188 mcg(1) de ácido fólico. Alérgenos: Contiene mostaza y soja (1) mcg=microgramos

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Ensalada de col con brotes de soja
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