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Judías verdes salteadas con patatas,  tomates cherry y rabanitos

Judías verdes salteadas con patatas, tomates cherry y rabanitos

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Valor nutricional por ración: 136 Kcal, 7 g de fibra y 50 mg de vitamina C

Este plato es rico en fibra y contiene vitamina C. Aporta el 25 % de la cantidad diaria recomendada de fibra (25-35g). El Consumo de alimentos ricos en fibra dietética ha demostrado ser eficaz en ayudar a mantener la salud digestiva y el peso saludable, además del colesterol. Este plato es adecuado para un menú de control de peso. Valor nutricional por ración: 136 Kcal, 7 g de fibra y 50 mg de vitamina C

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Judías verdes salteadas con patatas, tomates cherry y rabanitos
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