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Pechuga de pollo a la parrilla de carbón

Pechuga de pollo a la parrilla de carbón

Platos del día
Valor nutricional por ración: 164 Kcal, 36 g de proteína, 2,5 mg de hierro y 2g de grasa total

Esta receta es rica en proteínas (*) y baja en grasas. Aporta hierro hemo de origen animal. Las protei?nas contribuyen al mantenimiento de los hue¬sos en condiciones norma¬les(1). El hierro de origen animal se absorbe mejor que el hierro no hemo, de origen vegetal. Valor nutricional por pieza: 164 Kcal, 36 g de proteína, 2,5 mg de hierro y 2g de grasa total. (*) La ingesta diaria recomendada de proteínas es de 0,8-1g/kg de peso. (1) EFSA, Agencia de seguridad alimentaria europea.

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