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Bacalao al horno con verduras asadas

Bacalao al horno con verduras asadas

Platos del día
Valor nutricional por ración: 287 Kcal, 30 g de proteína, 15g de grasa total y 450 mg de ácidos omega 3
Alergenos: Contiene pescado

Receta rica en proteínas (*) y omega 3. Aporta un bajo contenido en grasa. Un consumo diario de 250 mg de ácidos grasos de cadena larga omega 3 en adultos reduce el riesgo de enfermedades cardíacas(1) La correcta ingesta de proteínas contribuye al desarrollo muscular.(1) Valor nutricional por ración: 287 Kcal, 30 g de proteína, 15g de grasa total(**) y 450 mg de ácidos omega 3. (*) La ingesta diaria recomendada de proteínas es de 0,8-1g/kg de peso. (**) La ingesta total de referencia de grasa para una dieta de 2000Kcal es de 70g ***Alérgenos: Contiene pescado (1)EFSA (Agencia de seguridad alimentaría Europea)

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Bacalao al horno con verduras asadas
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