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Primeros

Ensalada de brotes de espinacas con lascas de parmesano y tomates secos
Valor nutricional: 122 Kcal y 281 mg de calcio.
3.59091
0.1
Ensalada de brotes de espinacas con lascas de parmesano y tomates secos
3,95€
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Ensalada de brotes de lechuga con mango, papaya y aguacate
Valor nutricional: 53 kcal y 87 mcg de vitamina A
3.59091
0.1
Ensalada de brotes de lechuga con mango, papaya y aguacate
3,95€
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Corazones de alcachofas en vinagreta
Valor nutricional: 159 Kcal , 16 g de fibra y 94 mcg1 de ácido fólico
3.59091
0.1
Corazones de alcachofas en vinagreta
3,95€
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Lentejas guisadas con verduras y jamón
Valor nutricional: 182 Kcal, 9 g de fibra, 15g de proteínas y 4 mg de hierro
4.09091
0.1
Lentejas guisadas con verduras y jamón
4,50€
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Vichyssoise
Valor nutricional: 70 Kcal, 364 g de potasio y 2g de fibra
3.64
0.1
Vichyssoise
4,00€
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Arroz integral ecológico con verduritas, jengibre y cúrcuma
Valor nutricional: 453 Kcal, 8 g de proteína, 5g de fibra y 140 mg de magnesio
4.09091
0.1
Arroz integral ecológico con verduritas, jengibre y cúrcuma
4,50€
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Macarrones integrales ecológicos con soja texturizada y verduras
Valor nutricional: 323 Kcal, 20 g de proteína, 9 g de fibra y 57g de carbohidratos
4.09091
0.1
Macarrones integrales ecológicos con soja texturizada y verduras
4,50€
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Cous cous integral ecológico con verduras asadas y uvas pasas
Valor nutricional: 304 Kcal, 9 g de proteína y 5 g de fibra
3.59091
0.1
Cous cous integral ecológico con verduras asadas y uvas pasas
3,95€
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Segundos

Ragout de seitán ecológico
Valor nutricional: 188 Kcal, 24g de proteínas y 5,5g de hierro
5
0.1
Ragout de seitán ecológico
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Pechuga de pavo marinada y asada en el horno de carbón
Valor nutricional: 186 Kcal y 27 g de proteína
4.5
0.1
Pechuga de pavo marinada y asada en el horno de carbón
4,95€
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Pechuga de pollo de corral a la parrilla de carbón
Valor nutricional: 164 Kcal, 36 g de proteína, 2,5 mg de hierro y 2g de grasa total
4.5
0.1
Pechuga de pollo de corral a la parrilla de carbón
4,95€
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Solomillo de cerdo al horno de carbón con salsa de mostaza y miel
Valor nutricional: 360 Kcal, 38 g de proteína y 3 mg de hierro
5
0.1
Solomillo de cerdo al horno de carbón con salsa de mostaza y miel
5,50€
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Ragout de ternera y verduras
Valor nutricional: 406 Kcal, 54 g de proteína y 5 mg de hierro
5
0.1
Ragout de ternera y verduras
5,50€
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Bonito en escabeche ligero
Valor nutricional: 484 Kcal, 50 g de proteína y 5,3 g de ácidos
5
0.1
Bonito en escabeche ligero
5,50€
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Calamares en su tinta
Valor nutricional: 292 Kcal, 37 g de proteína, 12 g de grasa, 1 de ácidos omega 3 (EPA + DHA) y 469 mg de colesterol
5
0.1
Calamares en su tinta
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Bebidas

Antiox: piña, zanahoria, naranja y limón.
Valor nutricional: 191 Kcal, 1698 mcg de equivalentes de retinol (vitamina A )(*), 80 mg de vitamina C(**) y 1107mg de potasio(***)
3.1818
0.1
Antiox: piña, zanahoria, naranja y limón.
3,50€
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Energy: manzana, zanahoria, naranja y remolacha.
Valor nutricional: 179 Kcal, 1045 mcg de equivalentes de retinol (vitamina A )(*), 55 mg de vitamina C(**) y 1013 mg de potasio(***)
3.1818
0.1
Energy: manzana, zanahoria, naranja y remolacha.
3,50€
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Fresh; piña, manzana, lima y menta.
Valor nutricional: 209 Kcal, 260 de vitamina A y 942 mg de potasio(**)
3.1818
0.1
Fresh; piña, manzana, lima y menta.
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Long Life: fresón, manzana, naranja y hierbabuena.
Valor nutricional: 162 Kcal, 212 mcg de equivalentes de retinol (vitamina A )(*), 112 mg de vitamina C(**), 45 mcg de ácido fólico(***) y 736mg de potasio(****)
3.1818
0.1
Long Life: fresón, manzana, naranja y hierbabuena.
3,50€
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Postres

Yogur cremoso con fresas y muesli malteado
Valor nutricional: 202 Kcal, 29g de hidratos de carbono, de los cuales 22g son azúcares(*), 7 g de proteína(**) y 22 mg de vitamina C(***)
2.04545
0.1
Yogur cremoso con fresas y muesli malteado
2,25€
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