¡Date un capricho!
El estado de ánimo puede verse modificado por la alimentación. ¿Quién no se ha tomado un buen pastel de chocolate o similar en horas bajas? Numerosos estudios han establecido la relación entre los alimentos y la presencia de estados de ánimo más o menos depresivos.
La citada relación puede explicarse a través de los niveles de serotonina (también llamada la hormona del...... (Leer +)
